✓ получать доступ к состоянию высокой энергии
✓ создавать конструктивный целевой эгрегор
✓ внедрять желаемый сценарий событий
✓ вырабатывать и соблюдать правила техники безопасности будущего
✓ эффективно действовать
www.trassir.org
Проективный процесс 1 "Прекращение энергетического донорства"
1. Обнулите имеющееся состояние. Встряхнитесь хорошенько всем телом. Сделайте это примерно так, как делают собаки, когда выходят из воды.
2. Вспомните состояние, в котором вы обычно "живёте", самое обыденное ваше состояние.
Когда вы погрузились в это состояние, какие мысли приходят вам в голову?
О чём вы думаете, какие образы возникают?
Подумайте о том, что вы думаете о себе обычно.
Кем вы себя считаете?
В чём вы относительно себя убеждены?
Каков ваш уровень притязаний в выбранной вами иерархии (работа, позиционирование в "обществе", семья и т. д.), почему он именно таков?
Что вы думаете о своих возможностях и способностях?
Как вы оцениваете свои действия и своё поведение?
Что вы думаете о себе, глядя на своё ближайшее окружение (людей и обстоятельства жизни)?
Эти обстоятельства жизни устраивают вас?
Как вы думаете, что вас ждёт в будущем, если и дальше останется всё, как есть?
3. Когда вы думаете обо всём этом, какие ощущения у вас возникают в теле, где они локализованы, как именно они чувствуются? Проведите мысленную инвентаризацию ощущений, начиная с пальцев ног и до макушки. Отметьте все дополнительные ощущения, которые возникли в теле после обнуления. Опишите вслух эти новые ощущения в кинестетических, сенсорных терминах (чувствую то-то там-то). Где и в каких частях тела они локализованы?
4. Энергию ваших предубеждений относительно себя и своего будущего, застрявшую в мышцах, вам предстоит увидеть. Неважно, как вы это сделаете, но вы можете увидеть в стороне в пустом пространстве плавающую энергию этих предубеждений, посылающих вам эти ощущения.
Как эта энергия предубеждений выглядит?
Каков её цвет, форма, из чего, каких составляющих деталей она состоит? Эта энергия статична или динамична, есть ли какое-то движение внутри неё?
Слышатся ли какие-то звуки, шипение, потрескивание, ритм, мелодия, стуки?
То, что вы видите, вам нравится?
Какие эмоции и ощущения возникают у вас по поводу увиденного?
5. Готовы ли вы вернуть эту энергию туда, откуда она и пришла, – в пространство?
Раз уж вы приняли такое решение, наблюдайте теперь, как эта энергия растворяется в пространстве, постепенно исчезая так, что от неё не остаётся и следа. И пусть этот процесс идёт так, как нужно, и с такой скоростью, с какой это необходимо, чтобы ничего не осталось.
6. Стало ли пространство пустым?
Когда оно стало пустым, что вы чувствуете в теле теперь?
Какие испытываете в теле ощущения? Опишите их в кинестетических, сенсорных терминах.
Как изменилось положение самого тела, поза, осанка, выражение лица?
Как теперь слышатся окружающие звуки?
Как изменилось цветовое восприятие мира?
Какие мысли о себе приходят в голову теперь?
Что вы думаете теперь о себе как о личности?
Кто вы такой на самом деле?
Избавившись от энергии "старых" предубеждений вы получаете доступ к эгрегорическим настройкам.
7. Какую эгрегорическую задачу из инволютивного сценария вы выполняли до сих пор (служение, иждивенчество, существование, борьба, захват, усиление, спасение)?
8. С какими именно энергоинформационными структурами – Системами и их эгрегорами – вам приходилось иметь дело?
9. Какому паразитическому эгрегору вы служили? Какую роль с вашей точки зрения во взаимоотношениях с этим эгрегором вы исполняли? А какую роль с точки зрения эгрегора вы исполняли? Какую вторичную выгоду вы получали от взаимоотношений с паразитическим эгрегором, и была ли она?
10. Если этот эгрегор вам нужен (вы не хотите пока увольняться с организации, на которую работаете), то измените способ взаимодействия с этим эгрегором – с внутреннего на внешний. Представьте себе, что как если бы эгрегор, которому вы служили, выглядел как огромное вращающееся кольцо, тор расположенный вокруг вас, а вы – внутри этого тора. Смените дислокацию относительно этого тора так, чтобы ваше взаимодействие стало внешним. Сделайте это любым, приемлемым для вас способом.
Теперь, когда вы это сделали, как отреагировало тело? Как изменилась осанка? Как изменились ощущения в теле?
11. С каким ещё эгрегором вы взаимодействовали (служили ему, пытались стать иждивенцем, или старались существовать отдельно от него, или боролись с ним, или пытались его захватить, или стремились его усилить, или пытались от него спастись?).
Какую роль с вашей точки зрения во взаимоотношениях с этим эгрегором вы исполняли? А какую роль с точки зрения эгрегора вы исполняли? Какую вторичную выгоду вы получали от взаимоотношений с этим эгрегором, и была ли она?
12. Представьте себе, что вы соединены с этим эгрегором некоей нитью. Как она выглядит? Откуда их вашего тела она исходит? Прервите эту связь. Отключитесь от этого эгрегора любым приемлемым вам способом.
Теперь, когда вы это сделали, как отреагировало тело? Как изменилась осанка? Как изменились ощущения в теле?
13. Наблюдайте, как через какое-то время к вам начинает возвращаться вся та энергия, которая раньше уходила на содержание паразитической Системы.
Как вами ощущается этот энергетический возврат?
14. С какими ещё энергоинформационными структурами – паразитическими эгрегорами – вам приходилось иметь дело?
Отключитесь от них тем же способом, что описано выше.
15. Что было ЦЕННОГО для Вас при выполнении данного процесса?
–
Проективный процесс 2 "Остановка нежелаемого сценария событий"
1. Определитесь, с каким нересурсным повседневным состоянием вы намерены поработать.
Например: боязливость.
2. Выясните, с какой ролью вы имеете дело. С каким предубеждением она связана? Какие правила поведения порождает?
Метафора происходящего: марионетка на ниточках склонилась в поклоне.
Внутренний мотив: страх быть свободным.
Глубинный процесс: подневольность.
Повседневные состояния → первичное состояние: боязливость (трусливость) → страх.
Навязанная идея: "Всё зависит от сильных мира сего, и тут ничего не поделаешь".
Предзаданная роль: Подневольный.
Генеральная линия поведения: человек осознаёт наличие управляющей, господствующей Системы и её всемогущество, испытывает страх перед Системой, находится в зависимости от Системы, приспосабливается и служит ей.
3. Выясните, какое повседневное состояние является противоположным этому нересурсному состоянию?
В данном примере, смелость.
4. Выясните, какой роли соответствует это повседневное состояние?
Метафора происходящего: марионетка на ниточках обрезает ножом путы.
Внутренний мотив: стремление прекратить зависимость от паразитических Систем.
Глубинный процесс: свободовольность.
Повседневные состояния → первичное состояние: бесстрашие (смелость, храбрость, рискованность) → энергичность.
Руководящая идея: "То, что есть, меня не устраивает, я хочу стать свободным".
Роль: Освобождающийся.
Генеральная линия поведения: человек осознаёт наличие Систем и их влияние на ход событий, и принимает вызов добиваться свободы от
Системы, прекратить свою зависимость от Системы, которая его использует, является по отношению к нему паразитической.
5. Определите для себя усилитель ресурсного состояния. Какое состояние может усилить "смелость"? Может быть это "бесстрашие"?
6. Итак, вы задали три позиции:
1) базовое нересурсное состояние "боязливость";
2) желаемое ресурсное состояние "смелость";
3) усилитель ресурсного состояния (контролирующее состояние) – "бесстрашие".
7. Поработаем вначале над коррекцией нересурсного состояния. Поскольку ваше сознание способно представлять себе выражение любой идеи в пространстве, то разложите на полу некую протяжённую шкалу состояний (10 шагов между крайними точками + запас).
8. Выберите направление шкалы. Один полюс будет положением, реализующим ваше обычное состояние – боязливость, а другой полюс – желаемое вами состояние – стать смелым.
9. Поскольку "быть боязливым" и "стать смелым" – это разные состояния, то двигаться по шкале этих противоположных состояний вы будете всё время лицом к тому полюсу, который намерены откорректировать (лицом к "быть боязливым").
10. Станьте на середину шкалы лицом к корректируемому полюсу ("боязливость"). Это нейтральное положение.
11. Вы стоите на середине шкалы, и особых ощущений в теле нет. Это ваше обыденное, "бытовое" состояние.
12. Сделайте шаг вперёд в сторону корректируемого полюса (боязливость).
Опишите, какие ощущения в теле возникают, как оно реагирует, когда вы движетесь по шкале в этом направлении усиления этого состояния?
–
13. Сделайте ещё шаг вперёд в сторону корректируемого полюса (боязливость).
Опишите, какие новые ощущения в теле появляются, как оно реагирует, когда вы движетесь по шкале в этом направлении усиления этого состояния?
–
14. Хотите исследовать это направление, ведущее к корректируемому полюсу?
–
15. Если "да", сделайте ещё шаг вперёд. Как теперь реагирует тело, какие теперь возникают ощущения?
–
16. Хотите ещё исследовать это направление, ведущее к корректируемому полюсу?
17. Если "нет", вернитесь (двигаясь спиной вперёд) в нейтральное положение.
Стряхните с себя предыдущее состояние, подобно тому, как собаки стряхивают с себя воду.
18. Сделайте шаг назад (движение спиной вперёд) в направлении, противоположном корректируемому полюсу шкалы (в сторону "смелость").
Как теперь изменились ощущения в теле?
–
19. Сделайте ещё шаг спиной вперёд. Как изменились ощущения в теле?
–
20. Сделайте ещё шаг спиной вперёд. Как изменились ощущения в теле?
–
21. Хотите ещё продолжить исследование этого направления?
–
Если что-то внутри подсказывает "Нет, достаточно", то остановитесь.
22. На каком месте этой шкалы вам было комфортнее всего?
Станьте на него. Какие ощущения в теле? Комфортны ли они? Какие мысли приходят в голову?
23. Подумайте о том, что вы приходите в этом состоянии (смелость), с этими мыслями домой, на работу, к знакомым, на рынок.
Как оно вам?
24. Продумайте свой способ доступа к этому состоянию (якорь этого состояния: визуальный, аудиальный, кинестетический) и заякорите его (якорь 1).
С каким цветом ассоциируется это состояние?
–
С каким звуком (мелодией, ритмом, стуком, шорохом)?
–
Какое движение, какой жест (например, щелчок пальцев) вы могли бы использовать, чтобы сохранить для себя это состояние, чтобы обращаться к нему в будущем?
–
Сохраните, заякорите это состояние, для чего в течении двух секунд примените следующую последовательность: цвет (представьте вначале цвет, с которым ассоциируется состояние), звук (затем проиграйте в голове звук состояния – его мелодию или ритм), ощущение (активизируйте выбранный вами жест, например, щелчок пальцев).
25. Сойдите со шкалы и станьте рядом с ней. Обнулитесь, стряхните с себя это состояние.
Активизируйте якорь 1 и войдите в это состояние (смелость) снова. Побудьте немного в этом состоянии.
26. Стряхните с себя это состояние, подобно тому, как собаки стряхивают с себя воду.
27. Усилим теперь ресурсное состояние "смелость" состоянием "активность", наложив одно состояние поверх другого. Так мы получим такое производное состояние как "бесстрашие".
Исходное состояние "смелость". Усиливающее состояние "активность".
28. Вспомните момент, случай, ситуацию в своей жизни, когда вы были активны, полны позитивных предчувствий и надежд и действовали, что называется, без оглядки, рассчитывая на лучшее, и ваша активность оправдала себя, принесла плоды?
–
29. Когда Вы вспоминаете это, что вы ощущаете в теле? Как это состояние "активности" ощущается в теле? Опишите эти ощущения. Где и как они локализованы в теле?
–
30. Запомните эти ощущения. Продумайте способ доступа к этому состоянию "активность" (якорь этого состояния: визуальный, аудиальный, кинестетический) и заякорите его (якорь 2).
31. Обнулитесь, стряхните с себя это состояние, подобно тому, как собаки стряхивают с себя воду.
32. Войдите в состояние "смелость", активизировав якорь 1. Прочувствуйте хорошенько всем телом это состояние.
33. Пребывая в состоянии "смелость", войдите в состояние "активность", активизировав якорь 2.
Так вы наложите на состояние "смелость" состояние "активность".
34. Когда вы наложили состояния одно на другое, что Вы чувствуете в теле? Какие новые ощущения появились? Опишите ощущения в теле в кинестетических терминах. Как вам эта "активная смелость = бесстрашие"?
35. Запомните эти ощущения. Продумайте способ доступа к этому состоянию "активная смелость" (якорь этого состояния: визуальный, аудиальный, кинестетический) и заякорите его (якорь 3).
36. Стряхните с себя это состояние, подобно тому, как собаки стряхивают с себя воду.
37. Проверьте, как работает ваш способ доступа к "активной смелости = бесстрашию".
Отойдите в сторону и активизируйте якорь этого состояния (якорь 3). Побудьте в этом состоянии.
Всякий раз, когда вам это будет необходимо, вы сможете получать быстрый доступ к состоянию "активная смелость = бесстрашие".
38. Теперь, когда вы овладели способом управления нересурсным состоянием, какие новые действия, поступки Вы готовы совершить в самое ближайшее время?
1) __________________________
2) __________________________
3) __________________________
39. Что было ЦЕННОГО для Вас при выполнении данного процесса?
–
Проективный процесс 3 "Расширение границ дозволенного"
1. Вы проведёте с собой несколько простых экспериментов, направленных на невинное нарушение правил неявного протокола поведения.
Но прежде, чем вы притупите к "полевой работе", проведите инвентаризацию своих нейрологических уровней:
1) Кто Я такой?
– Я________________________ (это ваша текущая идентичность, но это не значит, что вы таков на самом деле).
2) Что для меня ценно?
– Для меня ценно: _______________________ (это ваши декларируемые ценности, но это не значит, что это ваши глубинные ценности).
3) Относительно границ своего поведения я убеждён в следующем:_____________ (но это не значит, что эти убеждения увековечены навсегда, скорее, это предположения о возможном для себя сейчас).
4) Я способен вести себя в "обществе" так: ___________________ (но это не значит, что ваши представления о своих способностях не изменятся к концу выполнения этого проективного процесса).
5) Как правило, на людях я веду себя так: _____________________ (но это не значит, что это нельзя изменить).
6) Моя обычная "среда обитания" (обстановка того образа жизни, который вы ведёте, включая дом, работу, развлечения) такова:_________________ (но это не значит, что она не изменится в будущем, по мере того, как вы будете меняться).
2. До начала выполнения экспериментов по выходу в "открытый космос" подберите из своих друзей наблюдателя и объясните ему, чтобы он вас подстраховал на случай появления полиции или возникновения других неприятных обстоятельств. Пусть стоит в стороне и заступится за вас в случае чего, объясняя ваше поведение участием в психологическом тренинге, направленном на развитие уверенности в себе. Возьмите с собой паспорт.
3. Выйдите "в люди" и:
1) громко и с выражением прочитайте стихи в общественном транспорте;
2) просите милостыню у центрального входа на рынке;
3) выверните пиджак наизнанку, и в таком виде "стреляйте" сигаретку или спрашивайте у прохожих время;
4) заберитесь куда-нибудь в лес, и переночуйте там в одиночестве. Можете придумать для себя сами что-нибудь невозможное для себя.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Вышеприведенные эксперименты вы должны провести на практике. Никакого толку от чтения этой книги вы не получите, если не будете выполнять предложенные проективные процессы по-настоящему. Если вы не готовы действовать, вы никуда и не сдвинетесь с места. И всё, что вы узнали или узнаете, так останется для вас умозрительным теоретизированием. Таким же виртуальным, умозрительным будет и ваш успех.
Да, вам предстоит выйти из зоны вашего психологического комфорта. Вам стоит изменить представления о себе. Как правило, люди не знают, какие они на самом деле, и только оказавшись в нешаблонной для себя ситуации, они способны узнать о своих ресурсах и своих возможностях.
Вы можете гораздо больше, чем вы думаете. Вы больше, чем ваши устаревшие представления о самом себе. Вы больше, чем та социальная роль, которую вы исполняете годами в не вами написанной пьесе под названием
"Тяжёлая жизнь ________________" (впишите здесь свою фамилию, имя, отчество).
Итак, вам предстоит шагнуть в неизвестное. Поначалу может быть страшновато. "А что обо мне подумают эти люди?" – такой вопрос может у вас возникнуть.
Практикой доказано, что люди, чего-то добившиеся в жизни, сами решают, что для них важно, а что – нет, что для них прилично, а что – нет, что для них возможно, а что – нет, что для них допустимо, а что – нет, что для них позволительно, а что – нет.
Известно, что рабы социальных условностей и своих детей делают таковыми, оправдывая собственную трусость быть собой.
Но ведь вы не таков?
Смелее…
4. Когда вы закончили любой из этих экспериментов, что вы почувствовали в теле? Как менялось состояние по ходу практики? Что вы чувствуете сейчас? Что вы думаете о себе?
Закончив все эксперименты по "выходу в открытый космос", снова проведите инвентаризацию своих нейрологических уровней:
1) Кто Я теперь такой?
– Я – _________________
(это ваша дополненная идентичность, но это не значит, что вы таков на самом деле).
2) Что для меня теперь ценно?
– Для меня ценно: _______________