Дарья Нестерова Cупероргазм. Пульт управления удовольствием
Введение
Супероргазм — это безграничное наслаждение: долгое балансирование на пике сверхудовольствия и погружение в пучину страсти. Это фантастические ощущения, при которых пара забывает обо всем на свете и парит на вершине чувственности в течение нескольких минут — времени, рекордном для оргазма.
Испытать супероргазм под силу только любящим и внимательным друг к другу партнерам.
Такое наслаждение возможно при грамотной подготовке, а для этого мужчине и женщине необходимо досконально изучить тела друг друга, найти волшебные клавиши либидо, научиться дарить и получать изысканные ласки, пользоваться секс-игрушками и угадывать настроение и желания партнера.
Надеемся, что наша книга станет для вас секс-гидом в путешествии к вершинам суперблаженства. Ведь на ее страницах вы найдете самые действенные методики повышения чувственности, продления сексуальной близости и, конечно, усиления оргазма. Вы узнаете о ступенчатом, ярком, двойном и даже тройном оргазме, а также ознакомитесь с самыми «горячими» секс-техниками, в том числе и с теми, при которых дополнительное удовольствие доставляет применение секс-игрушек.
Помните, что претворять в жизнь свои смелые сексуальные фантазии или идеи, почерпнутые из нашей книги, следует только после согласования с партнером, особенно это касается игр с элементами БДСМ, использования фаллоимитаторов и других дополнительных стимуляторов. Не применяйте в качестве секс-игрушек предметы, не предназначенные для этой цели, — приобретайте интимные товары только в специализированных магазинах. Не забывайте и о безопасности — своей и партнера: постарайтесь заранее позаботиться о средствах контрацепции и защиты от ЗППП.
Повышение либидо
Важным шагом на пути к супероргазму является усиление чувственности. Поистине фантастическое наслаждение можно испытать только при придельном возбуждении, когда перехватывает дыхание от желания слиться с партнером в экстазе.
В поисках «суперточек»
Всем известно, что у женщин сексуальной чувствительностью обладают грудь, губы и половые органы, особенно область клитора. Что касается мужчин, то главной эрогенной зоной у них, конечно, является пенис.
Части тела, обладающие эротической отзывчивостью, нужно стимулировать грамотно. Однако степень возбудимости той или иной зоны у каждого человека разная, поэтому прежде всего вам потребуется досконально изучить тела друг друга, экспериментировать с ласками и поцелуями, внимательно наблюдая за реакцией любимой (любимого) и запоминая свои ощущения. Важно найти такие суперточки, одно лишь прикосновение к которым приведет партнера в состояние, близкое к оргазму.
Изучение собственного тела
Начните с изучения своего тела, поиска рычагов сексуального возбуждения и оргазма. Конечно, лучше всего делать это в одиночестве, но если присутствие партнера вас не смущает, а, напротив, даже возбуждает, попробуйте ласкать себя у него на глазах. Возможно, это и ему пойдет на пользу: глядя на то, как именно вы себя возбуждаете, он в дальнейшем будет использовать ваши методы в дополнение к своим, проверенным на практике.
Постарайтесь полностью расслабиться и уловить свои ощущения при стимуляции каждой чувствительной зоны.
Лицо и шеяПроведите подушечкой пальца по губам, слегка приоткройте их и прикоснитесь кончиком пальца к их внутренней поверхности. Поставьте кончики пальцев на щеки и погладьте их круговыми или продольными движениями. Проведите кончиком ногтя вокруг губ. Далее закройте глаза, слегка погладьте веки, переносицу и лоб одной рукой, а другой ласкайте подбородок и шею. Прикоснитесь к мочкам ушей, слегка сожмите их.
РукиУ большинства людей особой эрогенной чувствительностью обладают ладони, запястья и локтевые сгибы. Начните изучение именно с этих зон, слегка поглаживая подушечкой пальца. Для этой же цели вы можете использовать перышко, шелковый платок. Затем проведите пальцами по всей внутренней поверхности руки, уделяя особое внимание поглаживанию ладони и участков между пальцами. Внешнюю поверхность руки вы можете слегка размять, поскольку эта зона хорошо отзывается на легкое силовое воздействие.
Бедра, ягодицы и ноги
Начните с ног: проведите ладонями снизу вверх по одной, а затем по другой ноге. Сначала погладьте таким образом внешнюю поверхность ног, а потом внутреннею. Задержитесь на коленях, погладив их круговыми движениями, а также на подколенной области. Далее с небольшим нажимом погладьте внешнюю и внутреннюю поверхность бедер, положите руки на ягодицы и немного разомните их.
Живот
Погладьте живот круговыми движениями по часовой стрелке, затем проведите кончиком пальца вокруг пупка. Смочите пальцы слюной и слегка прикоснитесь ими к пупку. Попробуйте нажать на него, отслеживая свои ощущения. Далее положите ладонь на низ живота и слегка надавливайте волнообразными движениями.
ГрудьГрудь обладает сексуальной отзывчивостью не только у женщин, но и у мужчин. Начните с поглаживания всей поверхности груди, затем смочите пальцы слюной и прикоснитесь к соскам. Далее сожмите их между пальцами и слегка потеребите. Причем мужчины, как правило, возбуждаются от более сильной стимуляции сосков, нежели женщины.
Изучение тела партнера
Для изучения сексуальной чувствительности той или иной зоны тела партнера используйте все приведенные выше методы. Правда, в отличие от самостимуляции, начинать желательно со спины. Попросите любимого (любимую) лечь на живот или сесть спиной к вам. Разомните плечи, погладьте спину, слегка надавите на поясницу, проведите кончиками пальцев вдоль позвоночника. После этого переходите к ласкам других частей тела, в той последовательности, которая приведена выше.
Знайте меру
Стимулируя те или иные эрогенные зоны партнера, помните, что некоторые участки тела обладают повышенной сексуальной чувствительностью и усердное их трение может причинить партнеру неприятные ощущения. Так, у большинства женщин соски — весьма отзывчивая эрогенная зона, длительная и сильная стимуляция которой может вызвать боль. То же самое касается клитора и головки пениса. Поэтому не нажимайте на эти участки тела, не сдавливайте и не кусайте их. Только нежные прикосновения пальцев, губ и языка доставят партнеру удовольствие и возбудят его.
Что и чем ласкатьЛадони — идеальный эротический инструмент для легких шлепков по ягодицам и несильного надавливания на области живота и груди. Поглаживание всей поверхностью ладони позволяет стимулировать ягодицы, бедра, колени, грудь, живот, спину.
Кончики пальцев хорошо использовать для нежных ласк лица, мочек ушей, груди, шеи, внутренней поверхности бедер, пупка и гениталий.
Губы и язык — самые лучшие инструменты сексуального возбуждения. Прикосновение кончика языка или влажных губ к чувствительной эрогенной зоне может вызвать сильное желание и даже оргазм.
Все виды поцелуев
Взаимные ласки немыслимы без поцелуев. Они возбуждают и женщин, и мужчин, вызывая сладострастную истому, головокружение от удовольствия и сильнейшее желание обладать друг другом. Прикосновение губ и языка позволяет получающему ласки партнеру расслабиться и забыть обо всем на свете, сосредоточившись только на тех приятных ощущениях, которые он испытывает от поцелуев. Они повышают либидо, а значит, являются действенным методом раскрытия сексуального потенциала и усиления механизмов, вызывающих супероргазм.
Губы
Поцелуй «Соблазн». Мужчина зажимает нижнюю губу партнерши между своими губами и ласкает ее языком. Потом партнеры меняются ролями.
Поцелуй «Страсть». Партнеры соприкасаются губами, разжимают зубы и водят языками во рту друг друга по очереди или вместе. При этом они посасывают губы друг друга.
Поцелуй «Омут». Один из партнеров обхватывает губами губы другого и засасывает их, одновременно лаская языком.
Французский поцелуй. Мужчина и женщина сливаются в страстном поцелуе, водят языками во рту друг друга. При этом они стараются вытолкнуть языком из своего рта язык партнера.
ЛицоКак целовать мужчину. Поцелуйте партнера в щеку слегка приоткрытыми влажными губами, затем прильните губами к его губам, высунув кончик языка и приоткрывая им губы партнера. Высуньте язык и оближите губы мужчины.
Как целовать женщину. Начните с нежных поцелуев в губы, затем перейдите к посасыванию мочек ушей. Далее проведите кончиком языка по векам и поцелуйте влажными приоткрытыми губами щеки. Закончите ласки лица французским поцелуем.
Шея
Как целовать мужчину. Проведите языком по кадыку и линии под подбородком, затем перейдите к нежному покусыванию задней поверхности шеи.
Как целовать женщину. Осыпьте сначала нежными, ласкающими, а затем страстными, посасывающими, поцелуями шею любимой. Стимулируйте кончиком языка яремную ямку.
ГрудьКак целовать мужчину. Осыпьте поцелуями всю поверхности груди партнера, а затем зажмите зубами соски и посасывайте их, одновременно стимулируя языком.
Как целовать женщину. Проведите языком сначала по одной, затем по другой груди любимой, уделяя особое внимание области вокруг сосков. Затем прикоснитесь губами к одному, а потом к другому соску, после чего зажмите один сосок между пальцами и слегка теребите его, а другой обхватите губами, слегка посасывайте и стимулируйте кончиком языка.
Живот
Как целовать мужчину. Поцелуйте живот партнера как бы между прочим. Проведите языком по низу живота, ближе к лобку, и сразу же перейдите к стимуляции других участков, иначе любимый воспримет такие ласки как сигнал к фелляции.
Как целовать женщину. Партнерша придет в восторг от ласк живота. Осыпьте поцелуями всю его поверхность, а затем проведите языком по нижней части, граничащей с лобком. После этого уделите особое внимание пупку, стимулируя его языком.
Бедра, ягодицы и ноги
Как целовать мужчину. Пусть это будут промежуточные поцелуи, не сосредотачивайтесь на них, поскольку за редким исключением мужчины равнодушны к ласкам ног, ягодиц и внешней поверхности бедер. А вот поцелуи внутренней поверхности бедер, особенно как можно ближе к паху, ваш партнер воспримет на ура.
Как целовать женщину. Начните ласки с пальцев ног, посасывая и облизывая каждый, затем поднимайтесь выше, осыпьте нежными поцелуями бедра и сильными, давящими, засасывающими — ягодицы.
РукиКак целовать мужчину. Сосредоточьтесь на поцелуях пальцев, посасывайте каждый, помещая в рот почти полностью.
Как целовать женщину. Партнерша придет в восторг от поцелуев запястья, локтевого сгиба, плеч и, конечно, ладоней, пальцев и участков между ними.
Ручная стимуляция
Ручная стимуляция, или петтинг, — это получение сексуального удовлетворения с помощью ласк половых органов друг друга, а также трения тел. Это половая активность, промежуточная между мастурбацией и занятиями любовью. Часто петтинг практикуется прямо в одежде.
Как правило, петтингу предшествуют различные ласки — объятия, поцелуи и поглаживание всего тела. Потом партнеры трутся половыми органами или используют ручную стимуляцию — по очереди или одновременно. Во время петтинга многие пары испытывают оргазм.
Если у вас проблемы с достижением оргазма во время полового акта, попробуйте удовлетворить друг друга с помощью ручной стимуляции. Так вы лучше определите, что именно вас больше всего возбуждает и приближает к пику наслаждения. К тому же во время петтинга можно не бояться пикантных экспериментов с вибраторами, стимуляторами (клиторальными, вагинальными, анальными), поскольку при появлении неприятных ощущений, боли и отсутствии удовольствия легко остановиться и обратиться к другим способам развития чувственности.
Ласки грудью и пенисом
Это одни из самых пикантных, возбуждающих ласк, доставляющих наслаждение и дарящему, и получающему удовольствие партнеру. Ведь когда женщина ласкает любимого грудью, возбужденными сосками, она тем самым дополнительно стимулирует их, возбуждаясь еще сильнее. То же самое касается партнера, который, проводя эрегированным пенисом по груди, животу, клитору, губам партнерши, получает огромное удовольствие и приближается к оргазму.
Как ласкать мужчину. Сожмите грудь руками и проведите возбужденными сосками по губам, груди, животу и пенису партнера. Если мужчина моментально «загорается» от таких ласк, начните стимуляцию с его спины.
Как ласкать женщину. Проведите эрегированным членом по щекам, губам, шее партнерши. Прикоснитесь головкой к каждой груди, слегка постукивая ею по соскам. Поместите пенис в ложбинку между грудями и совершите несколько возвратно-поступательных движений. Проведите пенисом по животу, прикоснитесь головкой к пупку, затем разведите ноги партнерши и скользящими движениями проведите членом по внутренней поверхности бедер.
Попросите любимую перевернуться на живот и прижмитесь пенисом к ее ягодицам, затем поместите его между бедрами партнерши и выполните несколько движений вперед-назад. Далее снова ласкайте переднюю часть тела, на этот раз уделяя особое внимание ласкам губ и мочек ушей: по ним можно постукивать головкой члена.
Оральные ласки
Оральные ласки — самый действенный метод достижения пика удовольствия, в том числе и супероргазма. Существует множество методик удовлетворения партнера губами и языком, как говорится, на любой вкус. Кому-то нравятся нежные прикосновения кончика языка, а кто-то испытывает сильнейшее возбуждение от сосания, страстных поцелуев и даже покусывания половых органов.
Стоит отметить, что фелляция и куннилингус — самые действенные способы усиления либидо. С их помощью можно полностью раскрыть сексуальный потенциал партнера, отыскать все имеющиеся рычаги возбуждения и подарить ему потрясающий по своей силе и длительности оргазм или даже несколько подряд.
Куннилингус
Классическая техника — это поцелуи, посасывание, облизывание и легкие покусывания области клитора и преддверия влагалища. Ласки могут сопровождаться введением во влагалище пальцев или фаллоимитатора, вибратора, влагалищных шариков и т. п.
Имитация фрикций языком. Введите язык во влагалище партнерши и облизывайте его внутренние стенки, выполняя движения вперед и назад, а также круговые. Одновременно происходит стимуляция преддверия влагалища губами и клитора носом. Подбородок касается ануса, что доставляет женщине дополнительное удовольствие.
ФелляцияКлассическая техника. Обхватите пенис у основания рукой и захватите его ртом. Совершайте движения головой вверх и вниз, одновременно стимулируя всю поверхность члена напряженным или расслабленным языком.
Периодически вынимайте пенис изо рта и проводите языком по области уздечки и головки. В процессе фелляции совершайте движения рукой вверх и вниз, слегка оттягивая кожу члена. В качестве отдыха облизывайте и посасывайте яички.
Когда пенис находится во рту, чередуйте движения головой вверх и вниз, из стороны в сторону, а также не забывайте о круговых движениях и посасывании: обхватите член губами у основания и как бы всасывайте его. При нарастании возбуждения партнера ускорьте ритм движений, уделяя особое внимание стимуляции головки.
Во время эякуляции сбавьте темп или остановитесь, совершая только заглатывающие и облизывающие движения.
Эскимо. Захватывайте пенис ртом полностью, а затем вынимайте и облизывайте всей поверхностью языка, как мороженое-эскимо.
Веретено. Высуньте язык и в быстром темпе стимулируйте его кончиком всю поверхность пениса, «рисуя» фигуры в виде восьмерки.