Олеся Покусаева, Маргарита Заворотняя
* * *
Наша книга – о современных детях, которые живут в непростых условиях быстро меняющегося мира. За последние десятилетия резко ускорился ритм жизни, увеличилось количество воспринимаемой информации, возрос уровень стресса.
Российские традиции воспитания и развития детей являются уникальными и отличаются от западных. Современных родителей интересует, в каком возрасте ребенок может проявить свои таланты и способности и как их развивать. Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только при помощи взрослых. Важно сохранить у детей живой интерес к познанию надолго, а лучше – на всю жизнь. Из этой книги вы узнаете, как повысить самооценку ребенка и воспитать в нем самостоятельную личность.
Здесь, дорогие родители, вы найдете ответы на интересующие вас вопросы по воспитанию, развитию и психологическим особенностям ваших детей. Наша книга – это результат девятилетней работы с родителями на консультациях и тренингах «Все о ваших детках от 0 до 7 лет». В ней собраны примеры реальных ситуаций, которые помогут найти ответы на ваши вопросы.
Родители, если вы хотите видеть своего малыша счастливым – эта книга для вас!
Глава 1
У вас появился малыш. Новая жизнь родителей
Психологические особенности и потребности детей с момента их рождения
Раньше, когда я была беременной, мы с моим мужем очень любили кататься на теплоходике по Москве-реке. Садились у Новоспасского моста и плыли до Воробьевых гор. Обратно мы возвращались вечером, когда Кремль и Храм Христа Спасителя подсвечивались… Это были наши самые романтические времена. Но сейчас у нас появился ребенок! И на теплоходик теперь неудобно заезжать на коляске. А звук радио-гида такой громкий, что ребенок, если уснул, просыпается. И плачет. Но мы с лялькой иногда катаемся, хоть раз в месяц. Нам очень нравится это путешествие на кораблике – ляльчик смотрит налево и направо – осматривает Москву. Жаль только, что уже без мужа – ведь он работает.
С появлением на свет ребенка жизнь семьи меняется. У родителей образовывается новый круг обязанностей, но каждый их день наполняется радостью и теплотой от общения с малышом. Счастье ребенка закладывается с пеленок. Вот почему в первый год жизни желательно, чтобы мама была постоянно с малышом. Сейчас существует тенденция к тому, что женщина почти сразу после родов выходит на работу, а ребенок находится с няней или бабушкой.
Но для внутреннего психологического комфорта малыша очень важно присутствие мамы.
Если малыш в первый год жизни получит необходимые ему положительные эмоции и чувства, то он научится справляться с будущими сложностями и проблемами. Будет ребенок оптимистом или пессимистом? Эта тенденция закладывается к концу первого года его жизни и в дальнейшем не меняется.
Малыш родился, и жизнь его родителей изменилась. Многие мамы бывают не готовы к таким переменам, и иногда они испытывают послеродовую депрессию. В такое состояние особенно часто впадают те женщины, которые были достаточно успешны в работе, карьера которых развивалась стремительно, и вдруг их жизнь кардинально поменялась с появлением крохи. При этом ребенок может быть очень желанным. Просто женщина не всегда готова к таким большим коррективам в своей собственной жизни: к тому, что ей придется какой-то период времени сидеть дома и оставаться долго наедине с ребенком. Кроме того, успешные в работе женщины не всегда чувствуют себя таковыми дома, ухаживая за младенцем. Ведь когда рождается малыш, молодые мамы еще многого не знают, не умеют и боятся. Они переживают и тревожатся, правильно ли ухаживают за своим чадом. Появляется страх того, что они не справятся со своими новыми обязанностями. У женщины могут даже появляться такие панические мысли: «Это какой-то кошмар, зачем вообще все это было надо?!»
На консультации у психолога
Ирина, 35 лет: Мы с мужем очень хотели ребенка. И вот наконец-то появилась наша Аришка. Но уже второй месяц я не могу себя понять. Я не чувствую какой-то особой любви к ней. Меня раздражает, что из-за нее я никуда не могу уйти. До рождения ребенка мы с мужем постоянно бывали в театрах, на концертах, ходили к друзьям. А сейчас я, как собака на коротком поводке, – все время с ней. Мужу-то хорошо, он на работу ходит. А я все время с Ариной: то покорми, то перепеленай. И ночи без сна! Часто, когда она плачет, я не понимаю, чего она хочет. Я постоянно раздражена и часто плачу.
Психолог: Судя по всему, Ирина, вы не были готовы к тому, как изменится ваша жизнь. А поскольку она поменялась очень сильно, вам сложно перестроиться. Далеко не все мамы сразу с рождения малышей любят их. У некоторых женщин материнский инстинкт просыпается спустя какое-то время. Постарайтесь вернуть в вашу жизнь часть тех вещей, что были до рождения Арины. Вы любили ходить в гости? Это можно делать и сейчас. К каким-то подругам сходите одна, пока муж побудет с ребенком. Конечно, визит будет более коротким, чем это было раньше, но само общение даст вам позитивный настрой. Очень важно, чтобы мама могла высыпаться. Также не менее важно и ваше общение с мужем. Находите время для вас двоих.
Хочется успокоить всех женщин, ставших матерями, такими словами: «Дорогие мамочки, это время быстро пройдет! Только в первый год жизни малыша вы будете настолько привязаны к своему ребенку, что практически не сможете от него отойти. И на это время действительно лучше отказаться от своей основной работы и посвятить себя полностью ребенку. Ваше присутствие и общение с малюткой важны для всей его дальнейшей и успешной жизни. Они очень значимы и для вас».
Некое подобие послеродовой депрессии есть и у мужчин. Ведь они тоже не всегда понимают, насколько сильно изменится их жизнь, распорядок дня и весь семейный уклад. Если семья состояла из двух человек – мужа и жены, – то акцент в отношениях сильно сместится на ребенка. Вроде бы головой мужчина это все понимает, но когда сталкивается с этим на практике, оказывается, что он совершенно к этому не готов. Подобные изменения затрагивают всю семью. А мужчины с трудом переносят недостаток внимания к себе.
На консультации у психолога
Сергей, отец семимесячного Гриши: До появления Гриши у нас с женой были замечательные отношения. Сейчас же она стала какой-то фурией! По дому надо передвигаться исключительно на носочках, разговаривать почти всегда шепотом. Она постоянно, по двадцать раз в день, звонит мне и рассказывает, сколько сын поел, как улыбался, как у него режутся зубы. Абсолютно неадекватная стала! С ней не о чем разговаривать, у нее нет времени мне что-то приготовить, узнать, как у меня дела на работе. Мне уже совершенно не хочется идти домой. Я стал задерживаться на работе. У меня часто бывает подавленное или раздраженное состояние.
Психолог: А какой, вы думали, будет ваша жизнь с появлением ребенка?
Сергей: Да я вообще не думал на эту тему. Считал, что все будет как и раньше, ну и ребенок еще добавится. А тут какая-то беспросветность…
Психолог: С появлением ребенка жизнь семьи сильно меняется. Вы не были готовы к этим изменениям. Судя по всему, ваша супруга тоже не была готова. Сейчас вам необходимо поговорить друг с другом, обсудить изменения, которые произошли в семье и в отношениях между вами, найти компромиссные для обоих варианты.
Появление еще одного члена семьи ведет к изменению отношений в семье. И не важно, ждали вы ребенка, хотели его или просто так неожиданно получилось.
Умным мужчинам – ценная информация
В период, когда женщина вынашивает и кормит грудью малыша, с ней происходят сильные изменения: меняются гормональный фон, физиологическое и психологическое состояние. Весь период беременности женщина составляет единое целое с ребенком. Сразу после родов это состояние не изменяется – женщина продолжает оставаться единым целым со своим малышом. Такое поведение матери по отношению к ребенку заложено природой в целях выживания малыша. Кому-то из женщин удается в такой ответственный период равномерно уделять время как ребенку, так и мужу и другим заботам. И все-таки чаще происходит смещение внимания женщины в сторону ребенка. Мужчинам в этот период начинает казаться, что жена любит их меньше, обделяет заботой, не придает достаточного значения их интересам и переживаниям. Часто мужчины начинают думать, что появление ребенка разрушает их семейную пару и мешает нормальному течению жизни.
Ребенок – это лакмусовая бумажка. Он проявляет ситуацию в семье. Было в семье хорошо – станет лучше, было плохо – будет еще хуже.
Мужчины, проявите выдержку! Период полной отдачи женщины ребенку длится не так уж долго и занимает около шести-восьми месяцев. Это связано как с грудным вскармливанием, так и с изменениями гормонального фона женщины. Также это обусловлено и тем, что в этот период наиболее высока детская смертность, поэтому мать так важна для ребенка. Хочется сказать всем мужчинам: этот период полной отдачи женщины своему малышу необходим, но он закончится. Благодаря вашей заботе, нежности, терпению ваши отношения с женой выйдут на другой, более высокий уровень развития, а малыш добавит новые оттенки и краски в семейную жизнь.
Бабушки и дедушки тоже довольно сильно переживают появление внуков. Для одних появляется смысл жизни: есть кому дарить свою любовь и время, есть кому передать накопленный опыт. Иногда бабушки и дедушки даже ссорятся, чья очередь сегодня побыть с ребенком. У других же бабушек и дедушек внуки вызывают отрицательные эмоции и нежелание помогать детям.
На консультации у психолога
Дарья Сергеевна, 48 лет: Примерно через месяц у моего сына должен родиться сын. Я очень переживаю по этому поводу. Ведь я стану бабушкой! Я совершенно не готова к такой роли! Я молодая интересная женщина, успешный руководитель. Я не собираюсь заниматься пеленками и гулять с коляской. А мой сын надеется, что я буду помогать им.
Психолог: Бабушки бывают разными. Далеко не все бабушки гуляют с колясками и пекут пирожки. Возможно, вы будете ездить с внуком в путешествия или рассказывать ему о своей работе, успехах и увлечениях. Просто в вашей жизни будет больше на одного близкого человека. Разве вам этого не хочется?
Дарья Сергеевна: Да, я не подумала о том, что мне будет интересно передать свои знания и умения ребенку, что можно с ним ездить в путешествия и ходить в театры.
Действительно, важно понимание того, что с рождением ребенка изменятся практически все отношения внутри семьи. И надо быть мудрыми людьми, чтобы поддерживать взаимопонимание между всеми близкими родственниками. Ведь для маленького ребенка так важна радостная и гармоничная атмосфера в доме!
Глава 2
Возрастные особенности детей от 0 до 7 лет. Детские возрастные кризисы
Этапы развития детей и их интеллектуальных возможностей. Описание возрастных кризисов 1 года, 3 лет и 6–7 лет. Как пережить детские возрастные кризисы. Как развивать таланты и способности детей
Мы часто оставляли ребенка у нашей бабушки. Она раньше работала в университете, преподавала восточную философию. И мы даже не предполагали, что она будет читать лекции нашему маленькому сынишке. О ее «уроках» мы узнали случайно. Мы приехали за сыном. Малыш, издали завидев нас – маму с папой – рванул к нам бегом. Но на полпути споткнулся и со всего лету упал. Мы замерли, ожидая фонтан слез и рева… Но наш ребенок поднялся без единого звука. И на наш немой вопрос в глазах совершенно спокойно ответил: «Карма такая!»
Родителями автоматически не становятся – это процесс постепенный. Опыт родительства приобретается со временем. Так, например, многие мамы и папы думают, что появившийся на свет ребенок нуждается лишь в еде и комфорте, и не знают о том, что потребность в ощущениях тоже связана с физиологией ребенка. Без определенного количества эмоций – восприятия звуков, цветов, прикосновений – родившийся ребенок не сможет стать здоровым и полноценным человеком.
В полтора месяца малыш уже начинает реагировать на приближение к нему взрослого человека. Сначала он станет демонстрировать оживление и реакцию на любого человека, а с шести – восьми месяцев будет уже четко отличать родных людей от чужих. От того как происходит общение со взрослыми, насколько оно насыщенно, эмоционально, комфортно и приятно ребенку, будет зависеть развитие ребенка.
Малыш до года особенно нуждается в телесном контакте с взрослыми родственниками. Ему необходимо, чтобы его обнимали, гладили, держали на руках и баловали. Многое в его жизни зависит от того, насколько мама прислушивается к желаниям крохи и как быстро на них откликается.
Хорошо, если соблюдается режим дня: кормления и сон ребенка происходят в определенные часы.
Соблюдение режима способствует формированию чувства безопасности ребенка.
Есть такие дети, у которых налажена внутренняя саморегуляция. Такие младенцы могут заплакать тогда, когда им нужна еда, и заснуть, когда будут хотеть спать. Однако у большинства современных детей саморегуляция нарушена. И когда родители предоставляют младенцу самому разобраться в том, чего он хочет, то получается, что они перекладывают на него непосильную, взрослую ответственность, с которой ребенок справиться не может. Выражается это в том, что родители кормят ребенка только тогда, когда он заплачет, и не беспокоятся о его сне. Часто при таком отношении малыш находится в сильном перевозбуждении и тревоге.
В восемь-девять месяцев ребенок начинает узнавать себя в зеркале. Свое отражение до девяти месяцев он не отождествляет с собой, ему просто интересно смотреть на появление маленького человечка напротив. Для малыша постепенно становится открытием, что на самом деле в зеркале отражается он сам. Осознание себя, возможность ходить или ползать, выполнение различных действий с предметами указывают на то, что ребенок вступает в новый период – раннее детство, а вместе с ним приходит и кризис первого года жизни.
Для ребенка важно, чтобы о нем позаботились взрослые: взяли на себя контроль над его жизнедеятельностью и ответственность за него.
Почему родителям важно знать о кризисах развития детей? Для того чтобы они могли к ним подготовиться и правильно их пережить. Представьте, что ваш ребенок неожиданно становится совершенно неуправляемым и капризным. Что же с этим делать? Часто взрослые не понимают желаний, слов, мимики своего крохи. Не все желания ребенка могут быть выполнены, поскольку они способны причинить вред ему самому или окружающим. Слово «нельзя» начинает звучать в доме чаще и в кризисный период вызывает сильные протестные реакции у ребенка.