Счастливая жизнь без панических атак и страхов 2 стр.

У девушки наступил период общей тревоги, или генерализованного тревожного расстройства (это период затяжного беспокойного состояния, сопровождающийся тревожными мыслями). Чаще всего при этом состоянии тревога и беспокойство идут с человеком в течение всего дня: с пробуждения до вечера. В случае с Олей  это следствие ее постоянной боязни за свое здоровье и постоянного «сканирования» своего организма. Паническая атака, случившаяся в супермаркете, сильно напугала девушку, и чувство страха и растерянности вылилось в постоянное беспокойство.

Нетрудно догадаться, что эти обстоятельства сильно изменили ее жизнь. Она не смогла поехать отдыхать с мужем в Таиланд, хотя они давно об этом договаривались. Супруг Ольги решительно не понимал, что происходит, ведь жена всегда была уверенным в себе и напористым человеком, а сейчас это было лишь только подобие той Ольги, с которой было прожито столько лет. Он терял терпение, просил жену взять себя руки ради него и детей. Шли месяцы, но ничего не менялось в лучшую сторону. Молодая женщина прочно закрепилась в состоянии тревоги, беспокойства и паники.

Описанная ситуация самая распространенная. У человека случается паническая атака, после чего его охватывает общее беспокойство. Но у разных людей сценарий бывает разный. Некоторых преследуют панические атаки, однако они не испытывают постоянного беспокойства. Другие понятия не имеют, что такое паническая атака, но при этом практически круглосуточно испытывают чувство тревоги.

Назад